沙棘有什么营养价值,沙棘的功效与作用有哪些?

牛哈健康网 2020-08-14 10:54:53 文章来源:39养生堂

  沙棘是胡颓子科沙棘属,耐旱,可抗风沙,被用于水土保持。沙棘的根、茎、叶、花、果,特别是沙棘果实含有丰富的营养物质和生物活性物质,广泛应用于各个领域。沙棘有什么功效与作用呢?

  

  沙棘营养价值

  沙棘目前是世界上含有维生素最丰富的植物,沙棘被誉为“天然维生素的宝库”,其中的维生素的含量已经远远超出了鲜枣和猕猴桃中的维生素的含量,大家都说,每一百克沙棘所榨出来果汁中含大概500毫克的维生素C、400毫克的维生素E、维生素B1、0.3毫克的维生素B2等等,这么一来就不难看出来沙棘是天然维生素的宝库了吧。

  沙棘的功效与作用

  1、防治心血管疾病:沙棘中可以提取出大量的总黄酮,总黄酮可以缓解心绞痛,并且能够使缺血性心电图好转,另外,沙棘中的总黄酮可以加强心脏心脏功能,增强心肌收缩能力,对心肌舒张也有一定的改善作用,因此可以有效的预防心血管疾病,还有防治冠状动脉粥样硬化等方面有很好的效果。

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