25岁以上的男人,你该开始注意这些变化了

牛哈健康网 2020-08-14 17:49:44 文章来源:养生之道

   男人们,当你低下头,看到的不是脚趾而是肚腩时…当你照镜子时,你已不年轻,这些「男人初老病」你应该开始留意!

  1.胡子一夜长,顶上逐渐「秃」男性的秃头问题,大致可分为两种成因:

  一、家族性遗传:遗传性掉发、发量偏少的问题,大多能够从父母、亲友的发量状况,推敲出来你未来发量多寡,而男性的发量基因,遗传大多来自母系一方,所以你的舅公、外公有秃头,那你最好就从现在开始重视、改善生活作息,借以预防未来可能的掉发问题。


  二、雄性荷尔蒙的影响:坊间有一说法,身上多毛且性欲强的男性,随着年纪增长较容易有秃头问题,而这说法也确实其来有自。由于体内睾固酮分泌旺

   关于秃头,时常被人误解是因为男人纵欲、自慰过度所导致掉发与秃头问题。但就如前面所提到,部分秃头现象的发生,问题肇因是由雄性贺尔蒙分泌旺盛所致,而体内睾固酮较多的男性,的确会直接反映在个人性欲表现上,但实际掉发问题是因睾固酮多寡影响,而非性行为频繁或与自慰次数有关。


  有鉴于雄性荷尔蒙对于落发的变因,在治疗第二类秃头问题,大多会搭配抑制体内睾固酮的药物,借由控制雄性荷尔蒙来达到减少掉发以及育发的功效。有掉发问题的男性,应该降低过度染烫的伤发行为,而在洗发品的挑选部分,应尽量挑选无硅灵添加且能有效预防掉发的天然洗发,搭配指腹轻柔画圆搓揉,避免在洗发时造成头皮、毛囊损伤。落发严重的男性,如有使用发雕、大蜡、喷雾这类整发品,更应多加注重清洁,务必要将头皮的发品残留洗尽,才能有效避免秃头找上你!

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